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Como en cualquier deporte, practicar fútbol requiere de una preparación y unas condiciones determinadas. Ser responsables con nuestra salud es una prioridad a la hora de poner a prueba nuestro cuerpo, y es necesario conocer a fondo cuáles son las características que nos definen, así como nuestras necesidades y las que nos requiere el esfuerzo […]

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Alimentación y deporte son dos caras de una misma moneda. Una no puede ir desligada de la otra. Cada cuerpo es un caso particular y, como tal, debe respetar unas normas específicas. Debemos mantener un equilibrio para que todo funcione como debe. La dieta, asimismo, debe adaptarse al tipo de actividades deportivas que realicemos, a […]

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Es innegable que España es un país deportista. No solo a nivel profesional, cosechando títulos en las principales disciplinas y en aquellas no tan conocidas, sino a nivel amateur. Uno de los fenómenos emergentes en cuanto a moverse se refiere es lo que en otros tiempos se llamaba correr, o para aquellos que empezaban a […]

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El freestyle scooter es un deporte extremo que implica el uso de scooters (también conocidos como patinetes por la mayoría de la gente). Pertenece al mismo estilo que  el BMX o el skate y se lleva a cabo en las mismas pistas. Es el deporte más nuevo en esta variedad, pero actualmente está muy de […]

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El deporte no es sólo para jugarlo, también para vivirlo y, por supuesto, trabajarlo. Los deportistas al más alto nivel necesitan cuidar hasta el más mínimo detalle: las comidas, las recuperaciones después de la carga de trabajo y todo tipo de actividad rutinaria. En definitiva, para mantener su cuerpo al 100% de su capacidad en […]

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Tras la victoria in extremis del Villarreal ante el Liverpool por 1 a 0 el pasado jueves en la ida de la Europa League, el equipo red apelará al “espíritu de Estambul”, que le hizo ganar aquella famosa Champions al equipo de Rafa Benítez tras remontar un 3-0 al poderoso Milan de Ancelotti, que posteriormente […]

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Agarrarse a un clavo ardiendo puede ser una muestra de valentía, pero la mayoría de las veces lo es de desesperación, ¿cuál impera en los Lakers? Los Ángeles Lakers llevan años agarrados al clavo ardiendo llamado Kobe Bryant, al menos diez años, y esto les ha llevado hasta el punto de que no ha quedado […]

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El 19 de febrero de 2015 comenzaba una Copa del Rey de baloncesto atípica para el aficionado vitoriano, su equipo, Baskonia, se ausentaba de ella después de mucho, mucho tiempo. Un equipo que había sido animador y protagonista en las últimas dos décadas de esta competición se encontraba ausente de esta penúltima final a ocho […]

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En el parque de algún pueblo de Galicia los niños juegan al fútbol después del colegio. Estos partidos de toda la vida son un batiburrillo de camisetas de equipos de fútbol y de afición a unos colores. Los colosos de nuestro fútbol siempre están representados por algún chaval que se pide ser Cristiano Ronaldo y […]

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Saúl Ñíguez reventó un partido que parecía destinado a la guerra de trincheras por enfrentarse dos contendientes con sistemas tácticos de élite y además muy complementarios entre ellos. Pero apareció Saúl en una jugada de una plasticidad increíble, un gol que bien puede firmar la carrera de un futbolista y capaz de crear mitos. Un […]

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